Waldbaden das Praxisseminar für mehr Wohlbefinden in Osttirol

WALDBADEN - DAS PRAXISSEMINAR IN OSTTIROL

Einzigartiges Erlebnis im Zirbenwald

Komm zu uns uns spüre rein in die Energie deines Körpers der sich an diesem kurzen Wochenende mit den Naturenergien des Waldes verbindet. In Japan ist das Waldbaden eine Naturheilmethode um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. In vielen Ländern wird diese Methode schon weit öfter praktiziert und ist auch öffentlich anerkannt. “Waldbaden” gehört in Japan sogar schon zur Gesundheitsvorsorge.

Wie geht das.....? Der Wald absorbiert chemische Botenstoffe, welche auch Terpene genannt werden. Diese Terpene haben positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper, besonders auf das Nervensystem, die Psyche und das Immunsystem.

Das Eintauchen in den Wald - Waldbaden…

  • …stärkt das Immunsystem durch Bildung von Abwehrzellen
  • … lindert Stress und das Risiko an Burnout zu erkranken
  • … senkt den Blutdruck und die Herzfrequenz
  • … wirkt positiv bei Nervenerkrankungen
  • … kann zu Krebs- und Diabetes-Prävention beitragen
  • … ist wohltuend bei Atemproblemen & Lungenkrankheiten
  • … ersetzt aber KEINE medizinische Behandlung

 

“Wald­ba­den” ist ei­gent­lich ganz ein­fach, aber auch wie­der sehr schwie­rig. Man muss es schaf­fen, die Ge­dan­ken ab­zu­schal­ten und sich nur auf das Hier und Jetzt kon­zen­trie­ren. Und das sollte das Ziel sein an diesem Wochenende - diese erlernten Techniken und Möglichkeiten kannst du dann ganz ohne weitere Hilfe für Dich anwenden und ein Leben lang davon profitieren.

Wir werden mit allen Sinnen dabei sein und erleben:

  • Den Klang der Natur hören
  • Die klare Luft des Waldes spüren
  • Den Duft des Waldes riechen
  • Die Farben des Waldes in all seiner Vielfalt sehen
  • Die Kräuter der Natur schmecken

 

Angebot Waldbaden in Osttirol: 10.-11. Juli 2020

Seminar 1,5 Tage von FR-17.00 - 22.00 und SA 10.00 - 17.00
(Theorie am Freitag) und Zirbenwald am Samstag
Genauer Seminarort: folgt nach der Anmeldung
Seminarleiter: Erwin Schickinger
Preis: € 250,- Frühbucherpreis
 
Sehr begrenzte Teilnehmeranzahl !
 
Vita: Erwin Schickinger ist Autor des Buches und Kartensets "Erdenzauber deine persönlichen Krafttierkarten", sowie des Buches und Kartensets "Auf dem Jakobsweg". 2018 hat er die CD "Erdenzauber - Reise zu deinem persönlichen Krafttier" veröffentlicht. Seit Jahren befindet sich Erwin auf  dem spirituellen Weg und ist Begleiter und Wegbereiter für viele Menschen. In Vorträgen und Workshops gibt er sein Wissen gerne an Interessierte weiter. 
 
 
 
Foto oben: Nationalpark Hohe Tauern / Gruber 
Weitere Fotos: Pixaby, Istock, Verlag

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